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SKT에 이어 “또 당했다” … 거짓의 24시간, 뒤늦은 고백에 2천만 명 ‘분노’
해킹 피해 이틀 만에 공개랜섬웨어 침투로 서비스 마비회원 정보 유출 여부엔 “문제없다” ‘시스템 점검 중입니다’라는 공지와 함께 예스24의 홈페이지와 앱이 ... Read more
그냥 산에서 뜯던 풀인데… 죽음 부르는 병도 막는다는 ‘한국 식물’
무더위가 시작되며 실내외 온도차로 인한 호흡기 부담이 커지는 시기다. 특히 미세먼지, 황사, 바이러스 등으로 인한 폐 질환 우려도 함께 높아진다. 여름철 냉방기기 사용과 동반되는 실내 공기 질 저하, 면역력 저하까지 겹치면 염증성 호흡기질환으로 이어지기 쉽다.12일 한국식품연구원이 발표한 자료에 따르면, 이 같은 폐 손상 위험을 완화할 수 있는 소재로 약용식물 엉겅퀴가 새롭게 주목받고 있다. 식품기능연구본부 노화연구단 김근동 연구팀은 엉겅퀴 추출물이 치명적인 폐 질환인 급성호흡곤란증후군(ARDS)의 주요 병리 기전을 억제하고 증상을
“10일 후면 완전히 끝장”… 삼성·LG ’84조’ 사라지는 절망의 카운트다운 시작됐다
세탁기부터 오븐까지 관세 폭탄美 수출 의존 높은 삼성·LG ‘비상’이르면 일주일 내 적용, 피해 현실화 삼성과 LG가 지난해 총 84조 원의 ... Read more
“말도 안 되는 가격…” 서울에서 찾은 3000원대 가성비 맛집 TOP3
서울 한복판에서 점심 한 끼가 10000원을 훌쩍 넘는 건 이제 놀랍지도 않다. 김치찌개 한 그릇이 9000원, 제육 덮밥은 10000원을 넘긴다. 점심 메뉴 하나 고를 때도 지갑을 열기가 부담스러운 시대다. 특히 서울처럼 물가가 센 도시에선 가성비를 따지는 게 아니라, 생존을 고민하게 된다.그런데 이런 서울에도 여전히 3000원 대 밥집이 존재한다. 단순히 가격만 저렴한 게 아니다. 한 끼에 담긴 정성과 맛, 양까지 갖춘 ‘진짜 가성비 맛집’이다. 싸고, 배부르고, 맛있는 삼박자를 채운 이 식당들은 한 숟갈 뜨는 순간 고개가 절로
이케아지퍼백으로 코스트코추천템 손쉽게 밀봉하는법
이케아지퍼백으로 코스트코추천템 손쉽게 밀봉하는법 오늘도 코스트코에서 장을 보고 말았는데, 역시나 빠지지 않고 사는 하바티 치즈, 예전에도 글쓴적이 있는데, 부드럽고 짜지않고 거기에고급시러운 맛까지 더해져서 자꾸 쟁겨놓게 되더라고요. 유튭보니까 일부는 냉동하고, 일부는 소분해서 냉장고에 두는 분들이 많았습니다. 아주 훌륭한 초이스인데요, 하지만 코스트코 추천템이라고 부른만큼 온가족이 자주 먹다보니, 이게 냉동할정도로 오래 보관할 아이템이 아니거든요.(적어도 저희 집에서는) 그래서 냉장으로 보관하는게 낫겠다 싶었지만, 사실 치즈 역시 선도가 생명인 식품이라, 어떻게든 보관을 잘하고 싶은 마음은 굴뚝 같았죠. 아.......
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고혈압 약만 드시나요? 식단 하나로도 혈압이 확 달라집니다
고혈압 약만 드시나요? 식단 하나로도 혈압이 확 달라집니다우리나라 50대 이상 인구의 3명 중 1명은 고혈압을 진단받습니다. 고혈압은 단순히 혈압이 높은 상태가 아니라, 장기적으로 심장 질환, 뇌졸중, 신장 질환의 주요 원인이 되기 때문에 매우 주의가 필요한 질환입니다.대부분의 분들이 진단 후 약물치료에 의존하지만, 식습관 개선만으로도 약보다 강력한 효과를 볼 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?특히 한국인의 식단 특성을 고려해 일상적으로 접할 수 있는 음식들로 조절한다면, 혈압을 안정적으로 낮추는 데 큰 도움이 됩니다.고혈압의 핵심
