마른 생강에 치약을 발라보면 상상 못한 결과를 얻게 된다. 기름때와 냄새가 쉽게 퍼지는 주방은 청소할수록 손이 많이 간다. 고기라도 한 번 굽고 나면 기름이 사방에 튀고, 찬물로는 좀처럼 닦이지 않는다. 강한 세제를 쓰자니 피부 자극이 걱정되고 냄새도 신경 쓰인다. 그런데 무심코 방치해둔 생강 하나가 이 문제를 의외로 간단하게 해결한다.시간이 지나 쪼글쪼글해지고 싹까지 튼 생강은 보통 그대로 버리게 된다. 그런데 여기에 치약만 더해 갈아주면 천연 세정제로 딱이다. 전자레인지 안쪽, 가스레인지 주변, 싱크대까지 문제없이 닦인다. 버려
웨이브 오리지널 웹예능 '형, 수다'에서 서천경찰서 차옥주 형사가 출연, 스토킹 범죄의 모든 것과 10대들의 '가출팸 각목치기' 사건을 생생하게 전달하며 범죄의 그림자를 조명한다.차옥주 형사는 '용감한 형사들' 시즌3에서 존속 살인사건과 망상 살인사건을 해결한 베테랑 형사다. '형, 수다'에서는 스토킹 범죄에 대해 심도 깊게 다루며, 흔히 남녀 사이에서 발생하는 것으로 생각하는 스토킹이 가족 간에도 성립될 수 있음을 강조한다. 사이버 도박에 빠진 아들 때문에 고통받는 부모의 사연을 예로 들며, 가족이라도 스토킹 혐의가 성립될 수 있
흔하지만 강력한 건강식 애호박볶음, 당뇨에 효과적입니다밥상에 자주 오르는 애호박볶음은 그리 특별하지 않은 반찬으로 여겨지지만 그 속을 들여다보면 의외로 당뇨병 예방에 탁월한 효과를 지니고 있습니다애호박은 수분 함량이 높고 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 알려져 있지만 무엇보다 당뇨와 관련해 주목할 점은 탄수화물 함량이 매우 낮고 식이섬유가 풍부하다는 점입니다이러한 특성은 혈당을 갑자기 올리지 않고 포도당의 흡수를 서서히 진행시켜 식후 혈당 급등, 즉 ‘혈당 스파이크’를 효과적으로 억제해줍니다우리의 몸은 반복되는 혈당 스파이크에 매