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매일 한 개씩만 먹어도 사망 위험 18% 낮아진다는 식품의 정체
편의점이나 마트에서 쉽게 구할 수 있는 요거트의 놀라운 효능이 공개됐다. 요거트를 꾸준히 먹으면 사망 위험이 줄어든다는 연구 결과가 발표됐다.4일 영국 일간 데일리메일에 따르면 중국 중남대 연구팀이 영국 성인 18만6000명의 식단과 건강 상태를 분석했다. 연구에 따르면 하루 50g 이하의 요거트를 섭취하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 조기 사망 위험이 18% 낮았다.연구팀은 요거트 속 천연 박테리아가 장내 환경을 개선해 신체 기능을 돕는다고 설명했다. 요거트에 풍부한 프로바이오틱스는 유익균을 늘리고 소화를 촉진하는 역할을 한다.카
中서 열리는 세계 4대 겨울 축제…제주항공 타고 하얼빈 가 볼까
세계 4대 겨울 축제인 하얼빈의 빙설제 개막이 얼마 남지 않았다. 내년 1월 5일부터 2월 25일까지 열리는 ‘하얼빈 국제 빙설제’는 일본 삿포로 눈축제·캐나다 퀘벡의 윈터 카니발·노르웨이 오슬로 스키 축제와 함께 세계 4대 겨울축제로 중 하나로 꼽힌다.
커피포트 세균덩어리 ‘석회’ 제거는 이 방법이 정말 최고네요~
커피포트 석회 제거법 이것 하나로 간단히 해결하기 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 커피포트에 물을 끓여 커피나, 차를 즐겨 먹는데요 커피포트 세균덩어리 희끗희끗한 석회 제거하는 최고의 방법을 소개해 드릴게요 커피포트 오염 매일 사용하는 커피포트는 물 때나 찌든 때가 생기기 쉬운데요 더 심해지명 위 사진처럼 희끗한 석회가 생길 수도 있답니다 커피포트 석회 석회는 알고 보면 세균덩어리라고 하는데요 그냥 닦으려면 잘 안 닦이더라고요 이럴 때 힘들게 닦으실 필요 없이 이것 하나 준비하세요 식초 이것 하나는 바로바로 식초입니다 제가 해본 방법 중 이 방법이 정말 최고예요 식초 부어주기 방법도 간단합니다 커피포트에 물을 약간 채우시고 여기에 식초 소주컵 1컵만 부어주세요 팔팔 끓여주기 그다음 평소처럼 팔팔 끓여주세요! 만약 석회가 심하면 식초 원액을 부어 사용하세요 대신 커피포트 바닥면에 약간 잠기게 부어야 끓일 때 타는 느낌이 없어요 물로 잘 헹궈주기 팔팔 끓인 식초물은 버려주시고요 깨끗한 물로 한번 더 끓인 뒤 헹궈주시면 끝입니다! 깨끗해진 커피포트 잠시 후 확인하면 손으로 빡빡 닦지 않았는데도 석회가 말끔히 제거됐더라고요 식초로 끓여주면 광도 나는 느낌이에요 커피포트 석회 제거법 비교 사진 보세요! 그냥 닦으면 잘 지워지지 않던 석회가 식초로 순식간에 말끔히 제거된 것 보이시죠 커피포트 사용하다 보면 또 생길 수도 있지만 이제 식초로 아주 쉽게 해결하세요^^* 방문 감사해요! 좋은 하루 보내세요! Copyright ⓒ 줌마토깽, All rights Reserved
수돗물 그냥 마시지 마세요…’이것’만 해도 미세플라스틱 90% 없어집니다
수돗물 속 미세 플라스틱에 대한 우려가 커지고 있다. 생수 페트병에서 수만 개의 미세 플라스틱이 발견되면서, 수돗물에도 미세 플라스틱이 포함될 수 있다는 우려가 제기됐다. 최근 중국 과학자들이 수돗물에서 미세 플라스틱을 제거할 수 있는 방법을 밝혀냈다.끓인 물에서 미세 플라스틱 90% 제거중국 광저우 의대와 지난대 연구팀은 수돗물을 끓였을 때 나노 크기의 미세 플라스틱 대부분이 제거된다고 발표했다. 이 연구는 지난해 3월 국제학술지인 ‘환경 과학 & 테크놀로지 레터스’에 실렸다.우리나라의 수돗물은 상수도 관리가 잘 되어 음용할 수
드디어 공개된 하츠투하츠 전 멤버 사진 모음.zip
데뷔 관련 정보도 풀리는 중.
