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“740km 달리는 대형 SUV”.. 국내 상륙 소식에 현대·기아 ‘긴장’
압도적인 크기와 주행거리를 자랑하는 전기 SUV가 국내 시장에 상륙을 예고했다. 이름은 캐딜락의 에스컬레이드 IQ. 최근 상표권 등록 소식이 전해지면서 현대차와 ... Read more
저탄수화물 다이어트 장점과 단점, 권장되는 사람과 피해야 할 사람은?
다이어트에 있어 ‘탄수화물’만큼 뜨거운 감자가 되는 요소가 또 있을까? 가장 주된 에너지원으로 사용되는 영양소인만큼, 다이어트에서는 탄수화물 섭취를 줄이는 것을 기본 전제로 깔고 가는 경우가 많다. 가히 영양과잉 시대에 걸맞는 전략이라 할 만하다.하지만 저탄수화물 다이어트는 만인에게 공통된 황금열쇠 같은 것이 아니다. 효과적인 전략임은 부정할 수 없지만, 누구에게나 만족할만한 결과를 가져다주지는 않는다는 것이다. 저탄수화물 다이어트의 기본 개념, 저탄수화물 다이어트 장점과 단점, 그리고 저탄수화물 다이어트를 피해야 하는 경우에 대해
중국 훠궈집 서빙 로봇
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여자들이 좋아하는 남자 1순위
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반응좋은 것 같은 시골 찾아가는 CU 편의점 차
출처: https://youtu.be/RUruWbF_IdQ할머니 할아버지들이 거동 불편하고 마트 너무 멀어서 못가니까 편의점 차가 직접 수요조사해서 물건 가져옴마을 주민들한테 반응 좋음ㅋㅋㅋㅋ
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런닝머신과 달리기, 꼭 비교해야 할까?
달리기는 더할나위 없는 최고의 유산소 운동 중 하나다. 하지만 겨울이 되면서 매섭게 추워지는 날씨는 달리기를 위해 선뜻 문밖을 나설 엄두를 내지 못하게 만든다. 이럴 때 실내 운동으로 시선을 돌리면, 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 런닝머신이다.하지만 익숙하게 들어봤을 것이다. 런닝머신은 밖에서 달리는 것에 비해 효과가 떨어진다는 이야기 말이다. 그에 대한 근거 또한 그럴 듯하다. 가장 흔히 듣는 이야기가 바로 런닝머신은 바람 저항, 경사, 지형의 다양성 등의 변수가 없기 때문에 운동 강도가 낮아진다는 것이다.하지만 정말 그럴까? 설
