눈뜨면 아침임
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절대 버리지 마세요… 생각보다 훨씬 더 유용한 과일망 알뜰 활용법 BEST4
과일 선물 세트를 받거나 과일을 구매할 때 항상 같이 보는 것이 있다. 바로 과일망이다. 보통 과일망은 버리고 과일 알맹이만 빼 보관하는 경우가 많지만 무심코 버려지는 과일망을 일상생활 속에서 보다 유용하게 사용할 수 있는 몇 가지 방법이 있다.1. 비누 받침대과일망은 욕실에서 비누 받침대로 사용하기 좋다. 비누를 그대로 두면 물이 고이고 찌꺼기가 생기며 물때가 생기기도 쉽다. 또한 비누는 주로 화장실이나 주방과 같이 습기가 많은 곳에 보관하기 때문에 금말 무른다. 이때 과일망을 비누 받침대처럼 깔아놓으면 물이 쉽게 빠져나가며 비누
대다수가 모르는 동그랑땡 진짜 이름
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김자반
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매일 ‘이 음식’ 반 숟갈만 드세요…다이어트 고민이 쏙 들어갑니다
체중 관리는 언제나 어려운 일이다. 하지만 매일 반 숟가락의 올리브유를 섭취하면, 체중 증가를 억제할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 체중 관리의 새로운 열쇠, 올리브유지난 18일 미국 임상영양학저널(The American Journal of Clinical Nutrition) 발표에 따르면 하버드대 연구팀은 만성 질환이 없는 65세 이하 성인 12만1119명을 대상으로 4년간 연구를 진행했다.참가자들은 올리브유를 섭취한 그룹과 마가린, 버터, 식물성 기름을 섭취한 그룹으로 나누어 체중 변화와 섭취한 기름의 종류와 관계를 분석했다.
