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메리어트 본보이, 신세계면세점 협업해 독점 혜택 제공한다
메리어트 인터내셔널의 로열티 프로그램, 메리어트 본보이가 신세계면세점과 양사 멤버에게 포인트 적립 기회와 편리한 프로그램 가입 서비스를 제공한다.
2월한정 일본 도쿄 해리포터 스튜디오 할인쿠폰
도쿄 해리포터 스튜디오해리포터를 좋아하는 분들이라면 한 번쯤 영화 속 마법 세계를 직접 경험해 보고 싶다는 생각을 해보셨을 텐데요. 도쿄에는 영화 속 장면들을 그대로 재현해 놓은 도쿄 해리포터 스튜디오가 ···
과탄산소다 빨래 세탁 색깔옷 주의점
과탄산소다 빨래 세탁 색깔옷 주의점 #과탄산소다빨래 #과탄산소다세탁 #과탄산소다색깔옷 과탄산소다는 친환경 세제 중 하나로, 강력한 산소계 표백 성분을 가지고 있어 빨래 세탁 시 뛰어난 세정력을 발휘합니다. 특히 찌든 때와 얼룩 제거, 살균 효과가 좋아 많은 가정에서 활용되고 있습니다. 하지만 과탄산소다는 무조건 많이 넣는다고 좋은 것이 아니며, 사용법을 잘못하면 색깔 옷이 변색되거나 손상될 수 있습니다. 그렇다면 과탄산소다의 효과와 올바른 세탁법, 그리고 색깔 옷에 사용할 때의 주의점을 자세히 알아보겠습니다. 과탄산소다의 빨래 세탁 효능 과탄산소다(과탄산나트륨)는 물에 녹으면 산소를 방출하며 때를 제거하고 살균.......
지금 안 가면 후회할 칼국수 맛집 BEST 3
한국인이 사랑하는 면요리, 칼국수는 해물 육수, 고기 육수, 샤브샤브와 함께 먹는 등 다양한 육수와 방법으로 즐길 수 있다. 추운 겨울 날 뜨끈한 국물의 '참'맛을 느끼고 싶다면 참고해보자. 1. 명동칼국수 닭한마리 진한 감칠맛이 입안을 가득 채우는 깊은 국물이 이 집의 시그니처다. 기본적으로 시원하면서도 은은한 매콤함이 입안을 감돌아 마지막까지 개운하게 마무리된다. 육수는 깔끔하면서도 깊은 풍미가 느껴지고 고추기름으로 볶아낸 채소와 고기가 올려진 고명이 감칠맛을 올려준다. 면은 쫄깃하면서도 부드러워 국물과 잘 어우러지며, 한 젓가
사구체 종양 그리고 사구체 신염 차이, 원인 및 증상 각종 건강 관리 방법 등에...
사구체 종양 그리고 사구체 신염 차이, 원인 및 증상 각종 건강 관리 방법 등에 대하여 이번 글은 사구체 종양(흔히 손가락, 머리·목 영역의 글로무스(Glomus) 종양)와 사구체 신염(Glomerulonephritis)(신장의 사구체에 생기는 염증)을 함께 다루는 정보 글이에요. 종종 “사구체”라는 단어 때문에 혼동이 생기기도 하는데, 두 질환은 전혀 다른 부위에서 발생하므로 각각 별개로 이해해야 합니다. 이번 글에서 두 질환의 원인, 증상, 검사·진단, 치료, 그리고 관리방법을 간단히 정리해 볼게요. (본 글은 의료 전문의를 대신할 수 없으며, 필요 시 반드시 전문가와 상담하시기 바랍니다.) 1. 사구체 라는 단어, 헷갈리셨나요? 혹시 병원에서 사.......
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한방 식재료로 만드는 40대 건강 레시피?
건강한 하루 -
한방 식재료로 만드는 40대 건강 레시피 ✅ 40대가 되면 면역력 저하, 신진대사 둔화, 피로 누적 등의 증상이 더욱 두드러질 수 있습니다. 하지만 한방 식재료를 활용하면 자연스럽게 건강을 회복하고 활력을 유지할 수 있습니다! 오늘은 몸을 보호하고 기력을 북돋워 줄 한방 식재료를 활용한 건강 레시피 4가지를 소개해 드릴게요! ️✨ 1️⃣ 황기 삼계죽 – 면역력 강화 & 원기 회복 황기는 기력을 보충하고 면역력을 높이는 대표적인 한방 식재료입니다. 닭고기와 함께 죽으로 끓이면 소화가 편안하고 기운이 도는 보양식이 됩니다. ❌ 이 레시피가 좋은 이유 황기가 피로 회복과 면역력 증진에 도움 닭고기의 단백질이 근육 유지와 신진대사 촉진 ⚠️ 부드러운 죽 형태로 위장 부담 없이 섭취 가능 ✅ 레시피 황기 2~3뿌리를 물 1.5L에 넣고 약한 불에서 30분간 우려낸다. 닭고기(닭 가슴살 또는 다리살)를 잘게 찢어 준비한다. 불린 찹쌀과 닭고기를 황기 물에 넣고 중약불에서 천천히 끓인다. 다진 대파와 참깨를 올려 완성! 2️⃣ 대추 견과류 강정 – 혈액순환 개선 & 피로 회복 대추는 혈액순환을 돕고 피로 회복에 탁월한 효과가 있는 한방 식재료입니다. 견과류와 함께 강정을 만들어 간식으로 즐기면 건강한 에너지를 공급하는 스낵이 됩니다! ❌ 이 레시피가 좋은 이유 대추의 항산화 성분이 세포 보호 및 혈액순환 촉진 견과류의 불포화지방산이 심혈관 건강 강화 ⚠️ 간편하게 즐길 수 있는 건강 간식 ✅ 레시피 대추를 씨를 제거한 후 얇게 썬다. 아몬드, 호두, 해바라기씨 등을 팬에 살짝 볶아 준비한다. 꿀과 올리고당을 냄비에 넣고 약불에서 졸인 후, 대추와 견과류를 넣고 섞는다. 한 김 식힌 후 먹기 좋은 크기로 잘라 완성! 3️⃣ 인삼 표고버섯 찜 – 활력 증진 & 장 건강 보호 인삼은 기력을 보충하고 피로 회복에 탁월한 효과가 있는 대표적인 한방 식재료입니다. 표고버섯과 함께 찜으로 만들어 섭취하면 소화가 편하고 면역력 강화에도 도움이 됩니다. ❌ 이 레시피가 좋은 이유 인삼의 사포닌 성분이 활력 증진과 면역력 강화 표고버섯의 다당류가 장 건강과 항산화 효과 제공 ⚠️ 기름기 없이 찜 요리로 가볍게 즐길 수 있음 ✅ 레시피 인삼을 깨끗이 손질하고 얇게 썬다. 표고버섯을 적당한 크기로 썰어 인삼과 함께 찜기에 넣는다. 간장, 참기름, 다진 마늘을 섞어 양념장을 만들어 뿌린다. 찜기로 20분간 쪄주면 완성! 4️⃣ 오미자 청차 – 항산화 효과 & 피로 해소 오미자는 체내 염증을 완화하고 항산화 작용을 도와 피로를 빠르게 해소하는 한방 식재료입니다. 오미자를 활용한 청을 만들어 두고 따뜻한 차로 마시면 몸을 편안하게 풀어주고 활력을 되찾는 데 효과적입니다! ❌ 이 레시피가 좋은 이유 오미자의 항산화 성분이 세포 보호와 염증 완화 비타민C가 풍부하여 면역력 강화 및 피부 건강 유지 ⚠️ 따뜻하게 마시면 혈액순환 촉진으로 피로 해소 ✅ 레시피 오미자 200g을 깨끗이 씻어 물기를 제거한다. 유리병에 오미자를 넣고 설탕 200g을 켜켜이 쌓는다. 2~3주 동안 서늘한 곳에서 숙성시킨다. 완성된 오미자 청을 따뜻한 물에 타서 차로 즐기면 끝! 결론! 40대 건강을 위한 한방 식재료 레시피 4가지 ✅ ✅ 황기 삼계죽 – 면역력 강화 & 원기 회복 ✅ 대추 견과류 강정 – 혈액순환 개선 & 피로 회복 ✅ 인삼 표고버섯 찜 – 활력 증진 & 장 건강 보호 ✅ 오미자 청차 – 항산화 효과 & 피로 해소 한방 식재료를 활용한 건강 레시피로 40대 이후에도 활력 넘치는 건강한 삶을 유지하세요!