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크로스핏에 관한 모든 편견 깨부수기
한때 크로스핏(CrossFit) 열풍이 불었던 때가 있었다. 과거형으로 표현하기는 했지만, 사실 지금도 딱히 식었다고 볼 수는 없다. 다만 국내에서는 주류라고 부를만큼 큰 비중을 차지하지 않고 있기에 눈에 잘 띄지 않을 뿐이다.2023년 기준으로 국내에 운영되고 있는 ‘박스’(크로스핏 전용 체육관을 일컫는 말) 수는 약 300여 개 정도로 추정된다. 일반적으로 인구가 많은 대도시 위주로 있었지만, 최근에는 지방 중소도시에서도 크로스핏 박스 몇 군데 쯤은 어렵지 않게 찾아볼 수 있다.크로스핏은 근력과 유산소, 그리고 신체 각 부위의
설경이 아름다운 사찰 4곳 추천, 고요함 속에서 만나는 동화 속 겨울 풍경
한겨울 눈내리는 날, 하얀 눈이 덮인 고즈넉한 사찰에서 찾을 수 있는 특별한 매력을 느낄 수 있습니다. 차가운 바람 속에서도 따뜻한 온기를 주는 사찰의 고요한 풍경은, 마음의 평화를 찾고 싶은 이들에게 완벽한 장소가 될 수 있죠. 이번 글에서는 겨울 설경 속에서 고요함과 경건함을 동시에 느낄 수 있는 사찰 4곳을 소개해드립니다. [단양] 구인사 상당히 이국적인 풍경을 자랑하는 사찰 중 한 곳인 구인사는, 눈 내리는 날 상당히 아름다운데요. 전통적인 사찰과는 달리 웅장하고 화려한 느낌을 주는 곳으로, 특히 재조사
‘재혼 14년 만에’ .. 뒤늦게 이혼 고백
재혼 14년 만에 마침표 1984년 강변가요제에서 ‘J에게’로 데뷔하며 단숨에 한국 대중음악계를 대표하는 가수로 자리 잡은 이선희는데뷔 이래 40년 가까이 세대를 ... Read more
네이버·카카오 등 웹툰 7개사, 불법 사이트 ‘아지툰’ 엄벌 탄원서 제출
불법 웹툰 공유 사이트인 ‘아지툰’과 불법 웹소설 공유 사이트인 ‘아지툰소설’ 운영자에 대한 1심 재판이 다가온 가운데, 웹툰불법유통대응협의체(이하 웹대협) 소속 7개사(카카오엔터테인먼트, 네이버웹툰, 리디, 키다리스튜디오, 레진엔터테인먼트, 탑코, 투믹스)가 엄벌을 촉구하는 탄원서를 법원에 제출했다.11일 관련 업계에 따르면, 아지툰과 아지툰소설 운영자에 대한 1심 재판이 오는 12일 대전지방법원에서 열린다.해당 불법 사이트는 게시물, 트래픽, 방문자 수 모두 국내 최대 규모에 달하는 곳이다. 대전지방검찰청에 따르면 이들은 웹툰 …
엔씨 ‘저니 오브 모나크’, 이용자 피드백 담은 업데이트 실시
엔씨소프트(이하 엔씨)는 방치형 MMORPG(다중접속역할수행게임) '저니 오브 모나크'가 출시 후 첫 정기 업데이트를 진행했다고 11일 밝혔다.엔씨는 이용자들의 건의를 취합해 ▲음식 아이템 다중 사용 기능 ▲영웅 정보 UX(사용자경험) 개선 ▲오류 수정 등 개선사항을 적용하고 편의성을 높였다.신규 영웅 '성기사'도 추가했다. 성기사는 전설 등급의 무속성 근거리형 신규 영웅이다. 대상을 명중시키면 일정 영역 내 모든 적에게 피해를 주고 스턴과 물리 방어력 감소 효과를 부여한다.엔씨는 저니 오브 모나크와 '블레이드 앤 소울' 협업 이벤…
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“어딜가나 먹히는” 정소민 청순한 겨울 패션 (목도리, 패딩)
"어딜가나 먹히는" 정소민 청순한 겨울 패션 (목도리, 패딩) 러블리 로코 여신이 오랜만에 또 레전드로 사랑스러운 패딩 코디를 선보였어요. 화이트 색상의 패딩과 핑크 컬러의 목도리 꿀조합룩! 수수하면서도 고급진, 밝고 명량한 부잣집 막내딸 분위기 가득 풍기는 정소민 패딩 코디-! 어떤 각도에서 보나 화보 아닌가요? 안그래도 작은 얼굴을 도톰한 목도리로 가득 가려준 뒤 사진을 찍으니 연예인 포스 제대로 포텐 터뜨린 것 같아요. 정소민은 오버핏한 화이트 컬러 패딩에 목도리를 가볍게 두르고 웨어러블한 팬츠와 어그부츠로 한파도 두렵지 않는 따뜻하고 스타일리시한 겨울 패딩 코디를 선보여주었는데 특히 이때 착용용한.......
