아침을 시작할 때 커피 한 잔을 찾는 사람이 많다. 잠을 깨우고 하루를 준비하는 데 도움이 된다고 여기지만, 공복에 커피를 마시는 습관은 건강에 안 좋은 영향을 줄 수 있다. 아침 커피를 피해야 하는 5가지 이유를 알아보자.1. 위 건강에 좋지 않은 영향을 준다커피에는 위산 분비를 촉진하는 성분이 포함돼 있다. 공복 상태에서 마시면 위 점막을 자극해 속쓰림이나 위염을 유발할 수 있다. 이런 상태가 반복되면 위궤양으로 이어질 위험도 있다.아침에는 위를 보호할 음식물이 없기 때문에 산성 성분이 직접적인 자극을 줄 수 있다. 아침에 커피
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다.댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요.https://youtu.be/J0OGl8WzpXM?si=Gb_2dB6UzCmwKZYL댓글에 다들눈물나온다,저시절이 그립다 얘기 나오고요? ㅠㅠ팬은 아니지만 뭔가 아련하고..저도 돌아가고싶네긔 ㅎㅎ 출처 핀터레스트
며칠 전에는 쫄깃하면서도 부드러운 김포소갈비살이 생각나서 석모리에 위치한 육가식당을 방문했는데요. 매장이 워낙 크고 앞쪽에 주차장도 넓게 있어서 편하게 주차를 하고 매장으로 들어 갈 수 있었습니다. 주소 : 경기 김포시 양촌읍 석모로 67 1층 영업시간 : 11:00 - 22:00 / 15:30 - 16:30 브레이크타임 / 주말 및 공휴일은 브레이크 타임 없음 전화번호 : 031-988-9236 매장으로 들어서니 싱그러운 느낌을 주는 쌈 채소 셀프바가 있었는데요. 종류가 무척 다양한 쌈채소가 많이 있어서 인상적이었습니다. 비타민, 상추, 깻잎에서부터 적근대, 케일, 겨자잎, 당귀 등등 종류도 다양했네요. 그리고 한쪽에는 일반 셀프바가 있어서 접시와 가.......