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충남 가볼 만한 곳 보령 여행 보령 무궁화 수목원
지난 10월에 다녀온 보령 무궁화 수목원 이야기를 뒤늦게 풀어봅니다. 그냥 패스할까도 생각해 봤는데 묻어버리기엔 참 좋은 여행지라 생각되어 늦게라도 꺼낸 이야기니 부근에 계신 분이라면 또 보령 여행 장소나 충남 가볼 만한 곳을 찾는 분이라면 한 번쯤 들러보시라 권해 봅니다. 충남 가볼 만한 곳을 검색하다 우연하게 발견한 보령 여행 장소. 주차장에 차를 밀어 넣고 털레털레 걷는다. 비가 오락가락하니 우산을 들어야 할지 말아야 할지 마음도 들락날락. 보령 무궁화 수목원 에잉~ 멈춘 비가 또 오겠어? 그런 방만한 마음으로 빈손 걷기 시작. 그래도 카메라는 놓지 않고 걸어가니 다행스럽다. 무료라고 하면 별 볼 일 없을 거라 착각.......
최장 9일의 꿀맛같은 연휴가 온다…인터파크 투어, 동유럽 패키지 기획전 출시
인터파크트리플이 운영하는 인터파크 투어가 ‘연차 플렉스 기획전’을 열었다고 7일 밝혔다. 올해 말부터 내년 초까지 징검다리 연휴 기간에 쓸 수 있는 해외 패키지, 항공, 숙소, 관광, 이용권 등을 판매하는 기획전이다.
‘엠파이어 스테이트 빌딩 20개 합친 크기’ 사우디에 거대 큐브 들어선다
건축 전문 매체 아키텍처럴 다이제스트(Architectural Digest)에 따르면 무카브는 높이 400m, 바닥 면적 18만㎡(5만4400평)의 정육면체 건물이다. 미국 엠파이어 스테이트 빌딩이 높이 380m, 바닥 면적 7300㎡(2228평)임을 고려할 때 20배가 넘는 규모다.
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케톤체 일종 BHB, 체중 조절 기여하는 화합물 이뤄
헬스라이프헤럴드 -
BHB(베타-하이드록시부티레이트)는 케톤체의 일종으로, 보통 지방산이 분해될 때 만들어진다. 이는 우리 몸에서 에너지를 생산하는 방법 중 하나로, 뇌와 근육 등에서 에너지원으로 사용될 수 있다. 특히 뇌는 본래 포도당을 에너지원으로 사용하지만, 단식 상태가 지속되거나 탄수화물 섭취가 부족할 때는 케톤체를 소모해 제 기능을 유지할 수 있다. 흔히 ‘케토제닉’이라 불리는 다이어트 방법을 시도할 때 핵심이 되는 물질이다.이 BHB라는 물질이 체내에서 아미노산과의 결합을 통해 체중 감소에 영향을 미칠 수 있다는 가능성이 발견됐다. 국제 학