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“방법만 바꿔도…” 맛과 영양소가 확 달라지는 손질법 4가지
모든 요리는 식재료 손질에서 시작된다. 껍질을 벗기고, 물에 씻고, 자르고 데치는 일련의 과정은 단순한 준비 작업처럼 보이지만, 사실은 영양소가 보존되느냐 손실되느냐를 가르는 첫 단계다.하지만 같은 식재료라도 어떤 손질을 거치느냐에 따라 그 맛과 영양이 천차만별일 수 있다. 잘못 씻거나 버리지 않아도 될 부분까지 버리면 아까운 식재만 버리는 꼴이 되기도 한다. 조리 전 손질법만 조금 바꿔도 섭취되는 영양소는 몇 배로 달라진다.식재료별 영양소를 유지하거나 활성화시킬 수 있는 손질법 4가지를 알아본다.1. '브로콜리'는 반드시 자르기
“최신형 가전이 전부 다 공짜라니”… LG의 ‘역대급 결단’, 이런 게 가능하다고?
“공짜로 최신 가전을 가질 수 있다?”관리까지 책임지는 ‘구독 가전’ LG전자가 가전 구독 서비스에 ‘소유권 이전’이라는 파격적인 조건을 걸었다. 월 구독료를 ... Read more
이거 먹으면서 대학 생활 보낸 사람들 많음
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일본인이 올린 한국, 중국, 대만, 일본 급식
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미국 맥도날드 알바와 한국 롯데리아 알바
gif짤 일을 드럽게 못했는데 예뻐서 매출 올라 안 짤림 한국 배우 남상미 롯데리아 알바 시절 햄버거 하나 시키고 몇시간을 죽치고 앉아 있는 남자들 때문에 짤림
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해양관광 ‘5선’ 최근 국내 여행 트렌드로 떠오르는 바다 여행 추천
파란 물결이 장관을 이루는 해변, 부드러운 바람이 스치는 선착장, 그리고 그 위를 걷는 나만의 시간. 최근 여행자들이 가장 먼저 찾는 곳은 ‘바다’라고 할 정도로 해양관광이 떠오르고 있습니다.숨 막히는 도시를 잠시 벗어나 나만의 시간을 가질 수 있는 바다 여행만큼 힐링하기 좋은 곳도 없죠. 2025년 국내 여행 트렌드의 중심에 선 해양 관광, 그 진가를 제대로 느낄 수 있는 바다 여행지 5곳을 소개합니다. 오시리아 해안산책로-부산▶주소 : 부산 기장군 기장읍 시랑리 62-222019년, 조경대상 문화체육부 장관상도 받았을 정도로 부
