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그냥 쓰면 큰일 납니다… 반찬통 쓰기 전에 반드시 해야 하는 행동
날이 더워지면서 음식 보관에 신경 쓰는 사람들이 늘고 있다. 특히 상온에 잠깐만 놔둬도 쉽게 상하는 여름에는 조리 후 식힌 음식을 바로 밀폐해 냉장 보관을 하는 습관이 중요하다. 이때 많이 찾는 것이 스테인리스 반찬통이다.스테인리스는 뜨거운 음식을 바로 담아도 변형되지 않으면서 유리보다 가볍고 깨질 염려도 없다. 김치나 마늘류를 넣어도 냄새가 잘 배지 않고, 세척도 간편하다. 하지만, 이 스테인리스 반찬통을 별도로 세척하지 않고 사용하면 발암물질이 나올 수 있어 주의해야 한다.주방세제로는 안 되는 이유스테인리스 제품은 제조 과정에서
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믹스커피 “매일 먹으면 혈관기능 죽는다” 주의하세요
건강의 모든것 -
믹스커피는 저렴하고 달콤하며 어디서든 쉽게 구할 수 있다. 바쁜 아침이나 졸음이 오는 오후, 가볍게 한 잔 마시는 사람도 있지만 하루 3잔 이상을 습관처럼 마시는 경우 그 영향은 결코 가볍지 않다. 많은 사람들이 믹스커피를 일반 커피의 변형 정도로 여기지만, 그 성분 구성은 전혀 다르며 반복 섭취 시 건강에 누적되는 손상은 상당히 넓고 깊다.특히 특정 성분이 쌓일수록 장기적인 대사 질환의 위험이 높아지며, 단순히 '카페인 때문'이라는 단편적인 오해로는 설명되지 않는 문제들이 생긴다. 아래 네 가지 이유는 믹스커피가 일정량 이상을 넘